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- Mis à jour le 17-11-2008
Prévision de course.
Comme je le disais, dimanche, c'est pour moi le grand jour. Inscrit en pro, je n'ai pas d'information quant à notre départ, si nous partons un peu avant le reste du groupe...je n'en sais rien. Je donnerais donc des temps référence avec un départ annoncé à 7h du mat'...dure dure de se réveiller si tot!
Bien entendu, les heures indiquées en premier signifierais que je suis en forme (!!!) et que je fais une course de rêve...
Mais si je suis plus prêt des temps sité après...c'est que ca chauffe pour le matricule numéro 12 et que je suis pas au top !!! ...j'espère seulement que les temps ne seront pas pire...auquel cas je fais mon plus mauvais IronMan, et de loin...mais sur Ironman...tout peut arriver, on l'a vu le weekend dernier à Nice.
Prévision horaire :
Départ de l'épreuve : 7h00
Arrivée natation : 8h00 à 8h10
Arrivée vélo : 12h50 à 13h40
Arrivée finale : 15h50 à 17h00
Donc voila mes "pronostiques"...je me suis mis une "petite" marge !!!
Si je fais au delà de 17h00...pas bon !!!
Mais si je fait sous 15h50, c'est tournée général et je fais péter le champ' !!!
Biz et à bientot !!!
Article ajouté le 2006-06-29 , consulté 276 fois
Commentaires
gnr le 05/07/2006 à 09:15:05salut erik
j ai vu les resultats dimanche soir
bonne natation/bon velo
et tu as coincé sur le marathon(dans le 2e semi)
tu as eu des crampes?pb de chaleur?
bon courage et remets toi bien
a+
Erik le 05/07/2006 à 12:25:26
Merci Bruno...
Effectivement j'ai explosé à pied, dommage puisque tout allé bien jusqu'au 20ème kilomètres...mais après ca a été mon pire cauchemard!
Znfin je m'en remettrais t'inquiète pas...je me tourne déja vers d'autres horizons puisque j'irais peut etre en Espagne a la fin du mois...Xterra...pour l'expérience!
Ciao et à bientot...
gnr le 05/07/2006 à 15:21:39
tu vas nous faire un petit compte rendu, quand même!
on se reverra à gerardmer
Erik le 05/07/2006 à 15:37:03
Bien sure que je vais faire un petit compte rendu!!!
Si ca te dis le drenier week end de juillet un petit Xterra en Espagne... ;)
gnr le 06/07/2006 à 09:46:22
non merci
pas de vacances à ce moment et en plus je suis une grosse tanche en VTT
Erik le 06/07/2006 à 10:42:41
Moi aussi!! Mais c'est pour l'expérience, m'amuser, et puis découvrir les joies de l'Xterra! En plus le coin est magnifique la bas, c'est vers Bilbao. Je pense y allé pour le weekend...
gnr le 10/07/2006 à 09:18:22
qu est ce que tu fais de si bon matin à la rochelle, je croyais que tu etais en espagne pour le xterra
Erik le 10/07/2006 à 10:18:37
Le XTerra et le 29 juillet!
Je revenais de Nantes pour embaucher à Royan à 9h...d\'ou mon passage à 8h sur la rocade Rochelaise!
En tout les cas je m\'avoue vaincu...tu es plus rapide que moi en voiture!
gnr le 10/07/2006 à 15:06:54
et en plus j avais le mulet et en telephonant...
moi qui pensait que tu venais de faire une natation en mer à la rochelle à 7h00(car à royan on se coupe les mains)
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