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Week-end du 4/5 novembre 2006 : Entrainements
Ca y est, me voila sérieusement sur les routes pour la reprise de l'entraînement.
C'est pour moi une grande première...reprendre l'entraîenement vélo DES début novembre! Exceptionnel! J'espère que l'année à venir le sera!! ;)
Donc après la sortie de mercredi (60km), samedi 70km avec un peu de natation technique après, puis 80 km de vélo dimanche matin...et le tout (avec un mal de jambe digne d'une reprise!) et un magnifique soleil pour réchauffer...parce que à 3°C y en a besoin!
Aujourd'hui, reprise de la course à pied pour les cross avec 6 entrainements cette semaine, 3 en natation et 3 à vélo...oui oui l'entraînement sérieux à bien repris!
Article ajouté le 2006-11-06 , consulté 268 fois
Commentaires
Ivrogne Man le 08/11/2006 à 20:08:17Je vois que tu reviens t'entrainer avec nous ce week end mais j'ai ps de chance, je ne serais ps là! Je suis à Paname alors n'abîme pas nos copains d'entrainage et sois gentil avec eux... Je suis trop vert de pas etre là mais bon on remettra ça. Ciao biz
Erik le 09/11/2006 à 08:21:33
T'inquiète, je serais la ce weekend...et le weekend d'après! Alors j'espère que tu sera là pour la session de rattrapage! Ca va saigner!!!
Ivrogne Man le 10/11/2006 à 12:35:22
Le week end d'après? Ben si t'es là tu peux venir faire l'ivrogne man 1ère édition? Tiens moi au jus rapidos champion. Sur ma boite mail ça sera mieux ou tu m'appelle. Biz
Erik le 10/11/2006 à 13:41:34
Pour l'ivrigne man, j'avais bien vu, mais le samedi j'ai un rendez vous chez le cardiologue pour faire des test d'effort notamment le samedi en plein dans la journée... :(
Je t'appel bientot pour d'autre niouses...
schuss!
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