/// Erik ... à suivre ... \\\

Départ demain soir via Nantes, Tours, Orléans, Troyes, Chaumont, Gérardmer avec halte dodo au milieu de tout ca.

Cet après midi dernier entraînement, un peu de vélo ne me fera pas de mal!

Ensuite, c'est l'heure de faire le sac...

Natation : lunettes, combinaison, maillot de bain et singlet, porte dossard, serviette

Vélo : casque, lunettes de soleil, chaussettes, chaussures, vélo (!), gels, bananes, compteur, gourde, vaseline

Course à pied : chaussures, casquette, poignet, gels.

A priori j'ai rien oublié...enfin si, peut être l'entraînement!

Now, The show must go on!